全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
您好，建议有补锌需求的人，坚持在饭前补锌，可以选择早上起来以后空腹的情况相下吃锌。饭前吃是人需要摄入营养元素的时候，这时补锌会很快被吸收利用，一般来说白天补锌和补充钙质是最有利于吸收的，同时最好在午饭前的中午补锌，这样可以促进胃部获得更好的营养。
指导意见：
如果担心药物补锌存在副作用，建议患者选择晚餐的时候吃，以减少肠胃的负担，但要选择能饭前服用的锌剂，饭前服用锌能迅速激活体内的消化酶，从而很多获取的锌的营养成分，达到很好的吸收效果。还要注意锌与钙同吃不仅会引起高钙血症还会影响锌的吸收，由于钙和锌在人体内都是通过二价阳离子这一载体才能被吸收，而钙的活性高于锌，在转换时，钙会高于锌的转化速度，从而影响锌的转化，这是就算补了锌也没有被吸收。

2019-02-26 13:13

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
您好，既然检查确定有缺锌的话，个人建议最好是饭前服用，而且是早上服用吸收更好一些。这个对于身体健康是没有什么不良影响的，所以这个是没有什么副作用的，放心好了。

2019-03-01 11:38