全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
想减肥，一定要有正确的方法，贵在坚持。比如一般运动后半小时，便开始消耗脂肪，达到减肥效果，可根据情况逐渐增加运动量，以消耗热量，另外，中午和晚上注意控制摄入。建议中午吃饱，但要留一口，晚上要吃早，6:00左右就可进餐，以便于消化吸收。
指导意见：
减肥瘦身需要长期地坚持才能有效果，除了合理饮食，平时也要注意锻炼。另外要注意的是，一定不要太急于求成，你可以给自己定一个合理的目标，比如一个月要减掉多少斤，然后坚持做下去即可。

2019-02-26 15:21

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
您好，由于个人体质的不同，所以这个具体的减肥效果也是不好确定的，有一些人见效会比较快一点。
指导意见：
现在减肥可以制定一个计划，如果短时间内体重迅速下降的话，有可能会造成皮肤松弛，也会影响美观的。

2019-03-01 09:57