全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
颈部、肩部僵硬疼痛与长期姿势不正确有很大关系，很可能是颈椎方面的问题，一般电脑工作者会患上颈椎病，脖子转动有声音，手麻等异常。严重的话会有明显的疼痛感，还需积极地治疗，以免影响正常的生活。
指导意见：
建议去医院检查明确，看是不是颈椎病引起的，拍个片子，平时做好相关的护理。建议工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。

2019-03-04 17:24

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
您好，从你说的情况来看，可能是有颈椎病变，个人建议最好到医院的骨科拍片检查一下。
指导意见：
平时一定要注意个人关节保养，避免长时间保持一个姿势。另外可以配合按摩进行治疗。

2019-03-05 10:17