病情描述(女,27岁) 怀孕初期,有朋友推荐我可以补充一点dha,说对宝宝发育有好处,请问孕期吃dha有什么要求呢? 想要得到的帮助:孕期吃dha可以吗?
jpewy1个回答2019-03-12 11:18
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
你好,你现在刚刚怀孕,不一定要吃dha,但是需要吃叶酸片,是预防胎儿神经管畸形的。DHA是辅助人体增长大脑的维生素,如果不吃DHA可以选择在生活中进行食补,核桃鱼肉当中都富含丰富的DHA。
指导意见:
怀孕初期,要注意合理的饮食。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果,多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
2019-03-12 11:19