病情描述(女,22岁) 今天去食堂打饭,去晚了,菜都没有多少了,还有点白萝卜。我现在正来大姨妈,还有点疼,能吃白萝卜吗? 想要得到的帮助:月经期应该吃什么?
jpewy1个回答2019-03-14 17:09
病情分析:
你好,月经期自然是可以吃白萝卜的,这对经期健康还有一定的帮助呢。白萝卜的确性寒,但可清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴,经期只要注意适量吃,能补充营养,增强免疫力等,是有一定好处的。
指导意见:
但是一定要注意,经期吃白萝卜需要适量,吃得过多也会引起不适。过量食用的话,就容易出现放屁、腹泻、腹胀、腹痛等症状。而且,白萝卜性凉,经期大量食用会加重体内寒气,轻的会引起宫寒痛经,严重的话可能会导致经血量减少或闭经。
2019-03-14 17:09