病情描述(女,26岁) 最近上火厉害,口腔还溃疡了,说是缺乏了维生素b2,请问吃哪些食物可以补充?平时注意什么? 想要得到的帮助:请医生给点建议。
bujdg1个回答2019-03-15 13:30
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病情分析:
你好,口腔溃疡多是因为上火、缺乏维生素引起的,口腔溃疡发作起来疼痛难忍,无法进食,如果吃了维生素b2,一般很快就能缓解。在饮食方面,很多蔬菜水果里面都含有维生素b2。
指导意见:
建议平时饮食注意清淡,动物性食物,特别是动物内脏如肝、肾、心,以及鳝鱼、蛋、奶等含有丰富的核黄素;植物性食物中以豆类及绿叶蔬菜含量较多,这段时间可以适当地多吃。
2019-03-15 13:32