病情描述(女,28岁) 现在生完宝宝已经半个月了,在坐月子,可是我本身身体不是很好,月子奶水不足,怎么办?吃什么能奶水充足? 想要得到的帮助:注意什么?
iqhgw1个回答2019-03-16 10:43
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
你好,奶水不足的原因很多,宝妈如果本身体质不好,营养跟不上的话,就可能出现这种情况,它与营养不好、劳累、身体虚弱、宝宝的吸吮次数不够等有很大关系。
指导意见:
建议平时多注意保养,月子期间在饮食上加强护理,一定要多休息,避免劳累,加强营养,多喝鲤鱼汤猪蹄汤,多吃豆制品蛋类瘦肉类,增加宝宝的吸吮次数等,一般很快就会缓解的。
2019-03-16 10:44