病情描述(男,58岁) 不喜欢喝白开水,喜欢蜂蜜水,但是又担心摄糖量过多,早上空腹能喝蜂蜜水吗? 想要得到的帮助:怎么办
jshyn1个回答2019-03-31 14:04
病情分析:
您好,适当的喝一点蜂蜜水,可以有效的缓解自己便秘的症状,但是也不宜多喝。早上起来喝蜂蜜水不能有效地补充细胞的水分,肾排泄尿时间比白开水相对减缓,此时体内还没有清除原有堆积的废弃物,而又来接受新的物质,此时不能很好的获取蜂蜜的营养物质,不利于健康。
指导意见:
在早上的时候,可以空腹喝一杯温开水,对健康是最有利的。早上喜欢喝淡盐水的人要注意,在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,如果每天早晨喝一杯淡盐水,时间长了,体内的钠含量过高,有可能导致高血压、肾炎等疾病。
2019-03-31 14:00