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陈红伟

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析:
您好,人体必需的脂肪酸也就是不饱和脂肪酸,吃菜籽油肯定更有好处的。植物油主要含不饱和脂肪酸,在通常的膳食中如菜籽油、葵花子油,玉米油及豆油是不饱和脂肪酸如油酸、亚油酸的主要来源,因此,经常食用植物油基本可满足人体对必需脂肪酸的需要。
指导意见:
猪肉练的油里主要是饱和脂肪酸,因此长期食用不仅容易发胖,还容易引起一些健康问题。不饱和脂肪酸有抗氧化作用能预防和减缓衰老,防止心脑血管疾病,多吃植物油更有益健康。

2019-04-09 10:42

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