病情描述(男,32岁) 老婆买了芡实和薏米回来,说要给我熬粥喝,想知道芡实薏米的功效与作用有哪些? 想要得到的帮助:有副作用吗?
aiwrv1个回答2019-04-11 17:19
大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】
病情分析:
你好,这个是没有什么副作用的,基本上都可以喝。芡实薏米粥是以芡实、薏米制作的一道主食。芡实中含有丰富的维生素B12,用芡实与瘦肉同炖,对解除神经病、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状,有很大的好处。
指导意见:
如果你存在腰腿疼痛的问题,可以尝试这个粥。把粳米、薏米淘洗干净,把芡实捣碎备用。将加工过的粳米、薏米、芡实倒入锅中,加水适量,用武火煮20分钟后,改为文火再熬煮1个小时,以适量的盐调味即可。
2019-04-11 17:20