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陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
您好，正常情况下红薯干是不会影响减肥的，但是如果红薯干添加糖或者其他物质的，纯吃了之后可能会发胖。红薯干的热量非常低，有饱腹感，另外一方面红薯干当中也含有丰富的膳食纤维，吃了之后可以刺激肠道增强蠕动，最终可以达到显著的排毒通便作用，对减肥是有帮助的。
指导意见：
建议您最好不要吃添加了糖分的红薯干，自己制作的红薯干可以吃，能帮助减肥，在减肥的时候可以吃点红薯饭、红薯面条等，既可以控制热量的摄入，也可以起到减肥瘦身的作用功效。

2019-04-15 09:07