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张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，您这种情况可能是扭伤关节炎引起的，还可考虑为缺钙或劳累引起的症状，血液中钙不足可以导致神经肌肉兴奋性升高，出现抽筋，甚至盗汗、失眠等，脚脖子疼还是抽筋引起的，不用特殊处理。
指导意见：
中老年人群身体容易缺钙，骨质疏松，要定期去检查身体，建议口服些钙剂。注意休息，避免劳累。注意饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果、豆制品及奶制品等食物，多喝些骨头汤，鱼汤等。多到户外运动，晒晒太阳。

2019-04-16 10:48