全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王建英 妇产科

宫颈疾病的诊断治疗，妇产科常见病多......【详情】

病情分析：
您好，根据您的情况来看。您怀孕期间是可以吃粗粮的，适当地吃粗粮对身体有好处，粗粮中含有一种不可溶性纤维素，有利于消化系统正常运转，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度。增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。
指导意见：
平常孕妇可以吃的粗粮有玉米、小米、红薯、糯米等，这些粗粮虽然吃了对身体有好处，但是要注意不能吃太多，因为过多食用粗粮不仅不能够促进消化，还会影响消化和吸收。还有吃粗粮时不能和奶制品、补充铁或钙的食物或药物一起吃，最好间隔40分钟左右。

2019-04-23 10:05