全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
您好，根据您的情况叙述，您出现脚掌抽筋的状况可能是因为缺钙导致的，也有可能是由于韧带损伤导致的，睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
指导意见：
个人建议您可以到医院做进一步的检查，确诊是什么原因引起的后再进行治疗，另外平时注意养成良好的睡姿，经常做体育锻炼，另外注意不要运动剧烈，以防拉伤韧带，还要多补钙，注意经常晒太阳。

2019-04-29 09:32