病情描述(女,36岁) 我腿特别粗,而且大肚腩,全身都老胖了,感觉好丑,很担心自己的身体,请问晚上泡脚能减肥吗? 想要得到的帮助:有用吗?
923555137@qq.com1个回答2019-04-29 13:49
全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】
病情分析:
你好,肥胖最直接的原因就是吃的多、运动的少,晚上泡脚有促进血液循环的功效,但是对减肥效果不太明显。减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物。
指导意见:
减肥还是要在饮食起居上多注意,不建议吃药。如果减肥建议采取锻炼的方法,走路,跑步,做俯卧撑都可以减肥,还要少食多餐,多吃含维生素丰富的蔬菜水果。
2019-04-29 13:46