病情描述(男,56岁) 医生您好,我最近去医院检查医生说我营养不良,但是我家人营养过剩,请问吃什么可以降低蛋白质?怎么补充蛋白质? 想要得到的帮助:怎么吃?
ogupc1个回答2019-04-30 17:13
病情分析:
医生您好,根据您的情况描述,您这种情况可能是长期没有补充营养造成的,建议您多吃肉类,每天喝牛奶喝豆浆,吃鸡蛋,另外平时多吃坚果,各种豆制品主要有大豆、蚕豆、绿豆,豌豆, 赤豆、黑豆等。
指导意见:
如果想要减少蛋白质的摄入就要注意少吃上述补充蛋白质的食物,但是不能一点都不吃,只要比平时减少四分之一就可以,不要吃豆制品,肉类,乳制品,可以多吃点蔬菜水果。还可以试试由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的苓白多菌粉,降蛋白效果很不错。
2019-04-30 17:16