病情描述(女,25岁) 哺乳期的妈妈便秘怎么办?生完孩子以后总是便秘,难受的很,请问是怎么回事? 想要得到的帮助:怎么调理好?
dpfxr1个回答2019-05-02 10:02
病情分析:
哺乳期的妈妈便秘,与身体内分泌失调、活动少有很大关系。可以多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,生活中可以多进食粗纤维的蔬菜,少进食煎炸辛辣刺激性食物,按摩腹部等,同时注意要适度活动,平时保持定时大便的习惯。
指导意见:
你现在正在哺乳期,因此是不建议吃药的,以免对孩子造成影响,主要是在生活细节上多注意调理。需要多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物,平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
2019-05-02 10:03