病情描述(女,28岁) 最近发现自己脸上的色斑比较多,但是不知道是什么原因,吃水果有没有什么作用呢?含维生素较多的水果有哪些? 想要得到的帮助:怎么护理?
iqhgw1个回答2019-05-08 15:39
全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】
病情分析:
维生素有维生素a、b、c、d、e等,脸上的色斑比较多的话,可以在饮食上多注意调理。含维生素多的水果有:西红柿橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子弥猴桃等。
指导意见:
建议大家在日常的饮食上多注意,吃一些清淡的食物比较好,如果色斑多的话一定注意防晒,多吃富含维生素c的水果和蔬菜,养成良好的睡眠和饮食习惯。有必要的话去医院进行激光治疗。
2019-05-08 15:34