病情描述(女,32岁) 我在哺乳期,奶水特别少,宝宝经常吃不饱,我也很着急,不知道应该怎么办?吃什么下奶快呢? 想要得到的帮助:平时要注意什么?
1023067399@qq.com1个回答2019-05-10 14:33
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
你好,你在哺乳期奶水少的话,这种情况应该尽量让宝宝多吸吮,有利于乳汁分泌,再有宝妈多进食汤类,利于乳汁的产生。同时宝妈保持心情舒畅,避免生气,以免影响乳汁分泌,再有宝宝可以口服药物调整胃肠功能。
指导意见:
如果想让奶水多一点,那么哺乳期要注意合理的饮食。应该多吃富含蛋白质维生素和矿物质的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、水果。易产奶的蔬菜有莲藕,莴笋,汤可以选用鲫鱼汤猪蹄汤,在喂奶的时候尽量把一侧乳房里的奶水吸完,再吸另外一侧乳房的奶。
2019-05-10 14:34