病情描述(男,32岁) 肾保养应该怎么做?有哪些比较好的方法呢?
aiwrv1个回答2019-05-11 16:10
病情分析:
你好,男性的肾健康要注意呵护,平时应该养成健康的生活方式。养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,不仅能预防结石,摄食太多盐时也有利于尿液变淡,从而保护肾脏。
指导意见:
建议是在饮食和生活习惯上保护自己的肾健康。肾脏是人体的重要脏器,平时要注意不要熬夜,过度劳累,不要暴饮暴食,也不要滥用一些药物,避免对肾脏产生损伤。饮食方面要注意低盐,低脂,优质蛋白饮食为原则,避免增加肾.脏的负担。食物方面可以多吃一些黑色食物。
2019-05-11 16:11