全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，根据您的提问，建议在汗蒸后的4个小时以内不要洗澡，而且需要注意汗蒸的时间不宜过长。对于汗蒸时间，其实更多的是因人而异，一般建议30分钟比较适宜。 汗蒸完毕之后，建议要在常温的时候进行醒汗。
指导意见：
平时工作压力大的人，不妨选择汗蒸的方法解压，但是要注意选择正规的场所。如果汗蒸，建议大家不要选择空腹阶段，当然也不能过于饱食，一般建议在刚吃饱（微饱）的阶段，建议最好是在吃饱饭半小时以后再去汗蒸。

2019-05-12 16:46