病情描述(女,26岁) 医生您好,我最近看到有卖鳕鱼的,特别想吃,但是怀孕还不到三个月,请问鳕鱼孕妇能吃吗?孕妇饮食上要注意什么? 想要得到的帮助:能吃吗?
jshyn1个回答2019-05-13 17:08
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
您好,根据您的提问,您是可以吃鳕鱼的,但是注意不能吃太多,一般一个月两次就可以了,鳕鱼是深海鱼,深海鱼富含DHA,对宝宝智力发育很有好处。但是由于海水污染,深海鱼很多被污染,有些含重金属比如汞,其危害远远大于鱼类自身所含的营养。
指导意见:
建议您平时不要剧烈运动,注意休息,不要劳累,孕期要注意定期体检,不要吃山楂螃蟹等食物,多补充维生素和有营养的食物。多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,孕初期要补充叶酸,不要吸烟饮酒,注意保暖,不要生病。
2019-05-13 17:07