全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
你目前的这种现象长时间的工作姿势不正确，再加上长期的姿势导致的颈部的僵硬，还是需要多活动活动颈椎的区域、改善生活习惯，还有不要让颈椎的部位受凉，这样是有一定的效果的。
指导意见：
建议在生活中要积极的按时服药，遵从医嘱，不要做颈部的剧烈的运动，避免长时间的低头动作，可以进行颈椎牵引，针灸，理疗的方式，平时使用颈椎保健枕，疼痛严重的时候适量吃止痛的药物。

2019-05-14 15:14