全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
你好！从你上述描述的情况来看，经常做噩梦有可能是工作、生活压力过大导致的；也有可能是身体已发生了某些尚未被察觉的疾病，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。
指导意见：
如果情况比较严重，已经影响到了睡眠和生活，建议去医院检查一下，明确病因后对症治疗。一定要调整好心态，保持情绪乐观。适当的增强体育锻炼，避免劳累，戒烟戒酒。饮食以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。

2019-05-14 16:24