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高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析：
你好，女人是很容易贫血的，贫血可能是由于月经量过多导致的。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等，其中以缺铁性贫血最多见。
指导意见：
如果女人贫血的话，那么饮食上一定要多注意，可以在饮食上多吃一些含铁丰富的食品，补铁的同时不要饮用浓茶和咖啡，会影响铁的吸收。这些食物都有很好的补血效果，比如血、菠菜、油菜、香菇、红枣、木耳、红糖、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、动物肝脏、桂圆、枸杞、山楂等，同时可以吃一些铁剂来补铁的，能更快的补足缺少的铁质。

2019-05-15 13:50