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王建英

王建英 妇产科

宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】

病情分析:
您好,从您目前的身体情况描述来看,您这种情况可能是因为生产后不活动,经常吃不消化的食物,没有补充足够的水分,或者是饮食不合理引起的,需要通过控制饮食,再加上适当的运动来进行调理。
指导意见:
根据您的情况建议您平时要多喝水,多吃些高纤维食物,少吃不消化的食物,多吃一些蔬菜水果,可以通过一些腹部的按摩,来达到促进胃肠蠕动的目的。再床上就可以做的高抬腿步行,腹背运动,踢腿运动,转体运动等等。

2019-05-15 17:56

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