病情描述(男,25岁) 医生您好,我是个早产儿,从小就容易生病,去医院医生都说我免疫力差,请问免疫力差的表现?怎么提高免疫力? 想要得到的帮助:什么表现?
923555137@qq.com1个回答2019-05-16 10:17
病情分析:
您好,根据您的叙述,一般情况下免疫力差的人容易感染病毒,或癌症,而且这类人一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。生病、打针、吃药、便成了家常便饭,每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作。
指导意见:
根据您的情况建议您平时可以借助饮食和运动锻炼提高免疫力,饮食上可以多吃点有营养的食物,多补充一些含锌、硒和蛋白质高的食物,多吃点海鲜牛奶和肉类,多吃蔬菜水果补充维生素,每天运动锻炼提高免疫力。
2019-05-16 10:15