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张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，根据您的描述，扭伤之后一定要做好护理工作，不要随意沾水。扭伤后毛细血管通透性增加，导致大量血管内液体流入组织，从而引起局部水肿。建议刚扭伤时就用冰袋冷敷，使毛细血管收缩，使渗出减少，以减轻水肿。
指导意见：
冷敷二十四小时之后可以用热敷的方式缓解疼痛，建议用热水袋热敷，促血液循环，组织液回流入血管，减轻水肿！还有最好这段时间减少走动，多躺躺，平躺时最好抬高患肢，这也有利于静脉回流，从而利于水肿消退。

2019-06-03 10:56