全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
您好，根据您的症状描述，您这种情况可以吃些钙片补钙，也可以通过饮食补钙，另外可以多晒太阳补钙，饮食上可以多吃点骨头汤，吃点虾皮都是补钙的，多吃些蛋白质类，肉类，鱼类食物。
指导意见：
根据您的情况建议您平时要每天喝杯牛奶，注意不要一直不注意，因为长时间的缺钙可能会引起骨质疏松，腿抽筋，整个人没有精神，还会引起头发发黄没营养，容易脱发断裂，影响身体健康。

2019-06-03 16:46