全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
您好，根据您的描述，您这是有社交恐惧症的症状，所以很容易产生焦虑，害怕与人接触，建议您调整好自己的心态，改掉认知和情绪方面不合理的地方，多参加户外活动，释放心里的压力。
指导意见：
建议您尝试自我调节，慢慢打开心扉，懂得发现生活中的美好，多和别人沟通，交流。不可压抑内心，也不要太在意他人对你的评价。如果改善的不好，也可去医院找专业的心理医生咨询。

2019-06-05 10:49