病情描述(女,28岁) 我老是出现幻觉,失眠多梦,跑神,一直都很自卑,怎么治疗? 想要得到的帮助:如何缓解?
yqows2个回答2019-06-06 17:30
病情分析:
您好,根据您的描述,自卑的心理会影响到你日常生活状态的,现在出现幻觉,跑神,说明焦虑的心理比较严重,建议您及时去正规的医疗机构做心理疏导,要懂得发现自己的优点,树立自信心。
指导意见:
建议您尝试着调节自己不良的心态,一定要放松心情,学会释放压力,不要在生活工作上给自己太大压力,要懂得合理的安排自己的作息时间,平时多多锻炼身体,增加抵抗力,晚上可以喝杯牛奶促进睡眠。
2019-06-06 17:35
病情分析:
您好,从你说的情况来看,不排除有精神分裂症的可能,因为你已经出现了幻视的症状,建议就诊精神科。
指导意见:
每个人都会有自己的缺点,所以你完全不必自卑,一定要调整好自己的心态,拥有一个正常的生活。
2019-06-10 18:46