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张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
你好，患有失眠的情况一定首先需要找出情况的原因进行相关的改善和治疗，还有注意的是失眠的情况最好不要吃安眠药进行治疗，这种情况是会有依赖性的，导致失眠的情况加重的。
指导意见：
失眠的患者不要强迫自己去睡觉，这种情况会更加的睡不着的，还有注意在睡觉之前不要进行剧烈的运动，不要过于兴奋，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。

2019-06-10 10:56