病情描述(男,44岁) 你好,经常睡觉中腿抽筋,睡觉中小腿突然抽筋是什么原因?这该怎么办?
1023067399@qq.com1个回答2019-06-14 17:57
病情分析:
你好,半夜腿抽筋考虑是因为腿部着凉受寒,也可能是过度劳累或者身体缺钙引起的。建议平常要多注意腿部的保暖,多注意休息,合理饮食,多吃一些含钙类丰富的食品,例如骨头汤,鱼汤,大豆牛奶等,也可遵循医嘱,补充一些含钙类的药物。
指导意见:
日常睡觉要及时的保暖,同时日常注意合理的饮食,可以吃一些补钙的食物,日常注意保健,注意生活饮食以及生活习惯,合理的饮食和习惯更利于自身健康。
2019-06-14 17:52