病情描述(男,22岁) 我是一个个体重偏重的人,想要进行减肥,请问香蕉能和蜂蜜一起吃能不能进行食疗减肥,有什么效果? 想要得到的帮助:香蕉能和蜂蜜一起吃吗?
bujdg1个回答2019-06-19 09:37
对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】
病情分析:
你好,根据你所提问的问题,香蕉蜂蜜共同的使用的话是不会有减肥的效果,但是这是可以有润肠通便的效果,想要减肥的办法一般就是需要注意能量和碳水水化合物的摄入还有积极的运动。
指导意见:
建议减肥的话时的时候要积极进行锻炼,保持良好的作息习惯还有不要熬夜。多吃蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白,还有注意营养的均衡。
2019-06-19 09:32