病情描述(女,29岁) 你好,穿高跟鞋的时候,不注意扭着脚,现在肿了,该怎么办?这需要进行冷敷还是热敷?
jshyn2个回答2019-06-19 15:31
病情分析:
你好, 对于脚部扭伤要及时的处理,如果有肿胀的情况要引起重视, 最好是先冷敷,超过48小时之后在进行热敷,可以活络受伤脚的血液,同时要注意歇息避免劳累,尽量少走路。
指导意见:
可以采用活血化瘀的药物帮助缓解肿胀情况,同时日常休息时适当抬高患肢,暂时不宜过多活动和干活,调整好心态。忌烈酒,应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品,帮助缓解病情。
2019-06-19 15:31
病情分析:
你好,如果是你说的这个情况,如果急性损伤不超过24小时的话,现在建议进行冰敷,可以有效缓解肿胀和疼痛。
指导意见:
超过48小时之后,可以考虑做一下局部的热敷,最近应该休息为主,高跟鞋暂时就不要再穿了。
2019-06-19 18:40