全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
你好， 女性日常及时的补充胶原蛋白可以帮助改善肌肤，尤其是增加肌肤弹性， 避免肌肤松弛，过早的出现皱纹，胶原蛋白是可以长期服用的，不会对身体有危害。
指导意见：
生活中很多的食物含有胶原蛋白的，比较常见的就是猪皮以及桃胶、鱼胶还有鱼类食物，这都是含有大量的胶原蛋白，因此可以吃这些食物，也可以通过保健品来补充。

2019-06-21 11:15

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑适当的吃一些胶原蛋白，这个应该是有一定的改善作用的。
指导意见：
另外也可以考虑吃一些含胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄，羊蹄等，另外一定要注意保证充足睡眠。

2019-06-21 18:50