病情描述(女,33岁) 医生你好!我特别喜欢吃松子,基本上每天都要吃。请问吃松子有什么好处和坏处?需要注意什么? 想要得到的帮助:请解答
aiwrv2个回答2019-06-21 11:45
对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】
病情分析:
你好!根据你上述的描述,松子的味道酥脆,是一种老少皆宜的坚果。松子不仅美味,还具有预防便秘,治疗肺燥咳嗽的功效。经常吃松子还能起到益智、延年益寿的作用,能够促进新陈代谢,滋补强身。
指导意见:
但是并不是所有的人都适合吃松子,建议脾胃比较虚弱的人最好不要长期食用,以免造成腹泻的症状。可以少量食用。松子中含有大量的脂肪,因此肥胖人群尽量少吃。对松子过敏的人也不能食用。
2019-06-21 11:47
病情分析:
你好,可以考虑适当的吃一些松子,这个具有一定的益脑的作用,但是如果吃太多的话,这个油脂含量也是比较高的。
指导意见:
平时一定要注意饮食均衡,不要偏食挑食。这样才能保证身体得到充足的营养
2019-06-21 18:48