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病情描述(女，29岁) 医生你好！我家宝宝出生一个多月了，我的奶水比较清淡，没有什么营养。请问母乳没有营养该怎么办？需要注意什么？ 想要得到的帮助：怎么办？
dgkxa1个回答2019-06-24 13:04
病情分析：
你好！根据你上述的描述，母乳没有营养主要与平时的营养不足有关，如果在营养充足的情况下，奶水还是不足，可以去医院检查一下，根据检查结果积极配合医生治疗。建议不要太过担心，可以用复方奶粉来代替。
指导意见：
平时要多喝鲫鱼汤、排骨汤等食物，也可以用毛巾热敷来帮助通奶。建议要调整好心态，不要有太大的压力，保持心情愉快。饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，要多喝水，保证营养全面均衡，不能挑食。
2019-06-24 13:02
