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病情描述(男，27岁) 我最近这段时间失眠挺严重的，反反复复的总是睡不着，越着急越睡不着，都神经衰弱了，该如何调理？ 想要得到的帮助：平时应该注意什么呢？
ogupc1个回答2019-06-24 13:42
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你经常失眠，这个多考虑是精神压力大或者思虑过度导致的心胆气虚，长时间下去可能会导致神经衰弱，因此一定要学会自我调理，逐渐缓解不适症状。
指导意见：
对于你的问题，一定要引起重视，但是不能着急，压力越大，入睡越困难。平时记得要保持愉快的心情，避免压力过大，可以挂个中医科，给于清肝胆湿热以及健脾宁心安神的药物调理。
2019-06-24 13:45
