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郭应禄 泌尿外科

泌尿外科及男科各种疾病。 ......【详情】

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病情分析：
你好！根据你上述的描述，红枣属于温补类的食物，如果长期大量食用的话，是会造成上火的症状的。如果有上火的症状，建议你一次不要吃得过多，可以适当的吃些其他的食物，保证营养均衡。
指导意见：
平时饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，要多喝水。要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。要调整好心态，不要有太大的压力，保持心情愉快。 可以适当的进行体育锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。

2019-06-24 14:17