问答详情
问答详情
病情描述(女，26岁) 医生你好，请问孕妇吃花生米可以吗？经常吃的话对胎儿好吗？平时就比较喜欢吃。 想要得到的帮助：注意哪些？
jshyn1个回答2019-06-24 15:00
病情分析：
你好，花生是营养价值比较高的食物，含丰富的维生素及矿物质，孕妇是当地吃可以预防再生障碍性贫血，还可以促进胎儿的骨骼发育，因此是比较健康的食物。
指导意见：
不过孕妇的饮食应该做到均衡、多样化，爱吃花生的话不是不能吃，但是要注意适量，以及要注意烹饪的方法，最好不要油炸，水煮吃就可以了。此外平时要注意营养，多休息等。
2019-06-24 15:03
