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朱曼璇 心血管内科

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病情分析：
你好！根据你上述的描述，造成高血压的因素有很多，有可能是平时爱吃咸的食物引起的，也有可能是遗传因素导致的，或者是不良的生活习惯，例如：熬夜、不爱运动等造成高血压的症状。
指导意见：
平时一定要养成良好的饮食习惯，不要吃含盐量高的食物。平时一定要注意休息，不要长时间熬夜，不要过度疲劳。 饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，要多喝水。可以适当的进行体育锻炼。

2019-06-24 17:34