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病情描述(男，33岁) 我是需要长期在办公室进行工作的，一天下来不会有什么活动的，出现了肌肉劳损怎么办，需要怎么治疗？ 想要得到的帮助：请解答
bianli202@126.com1个回答2019-06-26 17:19
病情分析：
你好！你的肌肉酸痛一般是患有了腰肌劳损的情况，这种情况就是需要多活动，不能长期坐着或者是站着，疼痛的情况可以局部热敷，进行按摩，但是疼痛严重的话是需要及时到正规的医院进行治疗。
指导意见：
一般是需要进行消炎和活血的药物，平时生活中进行积极的锻炼，进行新陈代谢，改善局部血液循环，这种情况是能缓解不适的症状，还能增强体质，不吃辛辣刺激寒凉油腻食物，营养要均衡。
2019-06-26 17:18
