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胡大一 心血管中心

心力衰竭,冠心病 &nb......【详情】

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病情分析：
您好，不建议在睡觉前吃水果，可以选择在早上的时候吃水果，有助于身体吸收和补充身体营养需求。建议正在减肥热人士，日常多吃香蕉、菠萝、柿子、山楂、红枣类的水果。
指导意见：
减肥的人在晚上也是可以吃晚餐的，但是需要适当的控制摄入量，而且也吃得清淡一点，吃的早一点，有助于身体及时消化掉，可以避免转化成脂肪，影响自己减重的效果。

2019-08-29 14:19