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病情描述(男，53岁) 我最近工作压力比较的大，身体也是特别的疲劳，但是晚上的时候不能正常的入睡，要好久才睡着，这是为什么？ 想要得到的帮助：如何调理？
bujdg1个回答2019-10-28 15:30
病情分析：
你好，根据你的情况是精神压力大导致的神经衰弱的情况，需要及时到医院神经科检查，必要的话也要到心理科就诊，缓解自己的压力，适当的进行心理疏导，缓解病情，有助于睡眠。
指导意见：
可以吃天然的营养神经的药物，补充维生素ｂ和褪黑素等药物，不要有太大压力，注意饮食的调理，避免生冷刺激性大的饮食，晚上睡觉的时候做好保暖措施，多泡泡脚，缓解压力。
2019-10-28 15:31
