病情描述(女,31岁) 平时上班需要长时间站着,最近发现站的时间长了后,腰很疼,这是怎么回事? 想要得到的帮助:该怎么缓解?
ymvwk1个回答2019-11-07 15:49
病情分析:
站立时间长腰部疼痛,是比较常见的症状,建议多卧床休息,避免长时间维持一个姿势,以免腰部肌肉痉挛,出现疲劳以及劳损等症状。局部充血还会形成无菌性的炎症,一定要注意劳逸结合。
指导意见:
站立时间长,腰部负荷重,容易导致局部肌肉疲劳,还会引起椎管内压力升高,所以腰部神经很容易出现疼痛的症状。建议避免长时间站立,多变换姿势,局部可以热敷,按摩缓解不适感。
2019-11-07 15:50