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李盈菲

李盈菲 内科

病情分析:
酸奶中含有大量的益生菌,能够促进肠胃蠕动,是能够有效缓解便秘症状的。您现在是可以放心饮用酸奶来促消化的,但是喝酸奶不能作为常规治疗便秘的方法,最好还是在平时多吃些含纤维素较高的食物。
指导意见:
便秘和饮食不当,久坐,上火等因素有关。您要注意调整饮食结构,可以多吃些富含纤维素的食物,饮食方面忌食辛辣刺激性的食物,还要注意养成良好的生活习惯。

2019-11-30 17:24

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