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郑紫寒

郑紫寒 内科

病情分析:
四五天没大便,考虑有点便秘,这种情况不用太过担心,您可以用一些润肠通便的药物来治疗。也可以多吃比如芹菜,菠菜类含粗纤维较多的食物,注意养成每天一次大便的习惯。
指导意见:
便秘与平时饮食不当等因素有关,您要改善饮食结构,多吃粗纤维食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。还要注意避免久坐,适当多运动,帮助提升体质,促进肠胃消化。

2019-11-30 17:57

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