病情描述(女,33岁) 心脏病人如何锻炼,选择什么项目、多大运动,平时应该怎么治疗,注意哪些问题?
1023067399@qq.com1个回答2020-03-21 08:09
高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】
病情分析:
认为得了心脏病就得减少运动是错误的,实际上合适的运动有助于预防心脏病的发作。推荐的运动有散步、打太极拳;运动的时间不要选在早上和上午,最好选在下午和傍晚;运动要循序渐进,活动量和时间以不劳累为准;活动时出现不适应停止运动。身体是个整体系统,虽然这只是个小毛病,但是也需要综合的调理,均衡饮食,建议您日常生活中多多锻炼,提高身体素质,增强身体对疾病的抵抗力,这样不仅能够尽快的帮助身体恢复,也能从根源上减少患病概率,。
2020-03-21 08:11