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张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
你好，正确的减肥方法可以针对性的瘦身，平坦的小腹是很多人想要的。减肚子瑜伽动作有很多，练习时需注意的事项有需到专业的瑜伽会所，找专业的老师指导，患关节炎的人，要注意休息，尽量不要令肌肉紧张。如果练习前有较强的饥饿感，可以喝一杯牛奶或吃点流质、易消化的食物。练习后要休息至少半个小时再吃东西，食用蔬果类最为适宜。

2020-05-27 14:10